Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Rübi Di (9) (14.4.2026 - 16.6.2026)

14.4.2026 - 16.6.2026

Für ein gesundes und starkes Körpergefühl nach der Geburt

Die Rückbildungsgymnastik konzentriert sich auf die Muskelgruppen, die nach der Schwangerschaft und der Geburt besondere Kräftigung benötigen, wie die Rücken-, Bauch- und vor allen Dingen Beckenbodenmuskulatur.

Zudem wird die eigene Körperwahrnehmung gefördert und das Wohlbefinden gesteigert. 

Geeignet für Frauen ab 6 Wochen nach Spontangeburt und 8-10 Wochen nach Kaiserschnitt.

Du darfst dein Baby gerne mitbringen.

Dieser Kurs ist eine Kassenleistung bis 9 Monate nach Geburt (Kursende).

Ort: Hebammenpraxis, Johannes-Boos-Platz 3, Allershausen

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Meine Hebammenpraxis Allershausen
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Dana Nagel

Ausgebucht

Termine:

  • 14.4.2026 09:00 - 10:15
  • 28.4.2026 09:00 - 10:15
  • 5.5.2026 09:00 - 10:15
  • 12.5.2026 09:00 - 10:15
  • 19.5.2026 09:00 - 10:15
  • 9.6.2026 09:00 - 10:15
  • 16.6.2026 09:00 - 10:15

Rübi Do (10) (8.5.2026 - 16.7.2026)

8.5.2026 - 16.7.2026

Für ein gesundes und starkes Körpergefühl nach der Geburt

Die Rückbildungsgymnastik konzentriert sich auf die Muskelgruppen, die nach der Schwangerschaft und der Geburt besondere Kräftigung benötigen, wie die Rücken-, Bauch- und vor allen Dingen Beckenbodenmuskulatur.

Zudem wird die eigene Körperwahrnehmung gefördert und das Wohlbefinden gesteigert. 

Geeignet für Frauen ab 6 Wochen nach Spontangeburt und 8-10 Wochen nach Kaiserschnitt.

Du darfst dein Baby gerne mitbringen.

Dieser Kurs ist eine Kassenleistung bis 9 Monate nach Geburt (Kursende).

Ort: Hebammenpraxis, Johannes-Boos-Platz 3, Allershausen

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Meine Hebammenpraxis Allershausen
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Dana Nagel

Ausgebucht

Termine:

  • 8.5.2026 09:00 - 10:15
  • 21.5.2026 09:00 - 10:15
  • 28.5.2026 09:00 - 10:15
  • 11.6.2026 09:00 - 10:15
  • 18.6.2026 09:00 - 10:15
  • 2.7.2026 09:00 - 10:15
  • 9.7.2026 09:00 - 10:15
  • 16.7.2026 09:00 - 10:15

Babytreff (8.6.2026 - 21.12.2026)

8.6.2026 - 21.12.2026

Offener Babytreff bis ca 1 Jahr nach Geburt...egal ob Mama oder Papa, seid willkommen zum lockeren Austausch mit anderen Eltern.

 

Kosten: 7 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis Allershausen
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Dana Nagel

Plätze vorhanden

Termine:

  • 8.6.2026 09:30 - 11:00
  • 15.6.2026 09:30 - 11:00
  • 22.6.2026 09:30 - 11:00
  • 29.6.2026 09:30 - 11:00
  • 6.7.2026 09:30 - 11:00
  • 13.7.2026 09:30 - 11:00
  • 20.7.2026 09:30 - 11:00
  • 27.7.2026 09:30 - 11:00
  • 3.8.2026 09:30 - 11:00
  • 10.8.2026 09:30 - 11:00
  • 14.9.2026 09:30 - 11:00
  • 21.9.2026 09:30 - 11:00
  • 28.9.2026 09:30 - 11:00
  • 5.10.2026 09:30 - 11:00
  • 12.10.2026 09:30 - 11:00
  • 19.10.2026 09:30 - 11:00
  • 26.10.2026 09:30 - 11:00
  • 2.11.2026 09:30 - 11:00
  • 9.11.2026 09:30 - 11:00
  • 16.11.2026 09:30 - 11:00
  • 23.11.2026 09:30 - 11:00
  • 30.11.2026 09:30 - 11:00
  • 7.12.2026 09:30 - 11:00
  • 14.12.2026 09:30 - 11:00
  • 21.12.2026 09:30 - 11:00

Rübi Dienstag S (11) (9.6.2026 - 4.8.2026)

9.6.2026 - 4.8.2026

Für ein gesundes und starkes Körpergefühl nach der Geburt

Die Rückbildungsgymnastik konzentriert sich auf die Muskelgruppen, die nach der Schwangerschaft und der Geburt besondere Kräftigung benötigen, wie die Rücken-, Bauch- und vor allen Dingen Beckenbodenmuskulatur.

Zudem wird die eigene Körperwahrnehmung gefördert und das Wohlbefinden gesteigert. 

Geeignet für Frauen ab 6 Wochen nach Spontangeburt und 8-10 Wochen nach Kaiserschnitt.

Du darfst dein Baby gerne mitbringen.

Dieser Kurs ist eine Kassenleistung bis 9 Monate nach Geburt (Kursende).

Ort: Hebammenpraxis, Johannes-Boos-Platz 3, Allershausen

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Meine Hebammenpraxis Allershausen
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Dana Nagel

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 9.6.2026 10:45 - 12:00
  • 16.6.2026 10:45 - 12:00
  • 30.6.2026 10:45 - 12:00
  • 7.7.2026 10:45 - 12:00
  • 14.7.2026 10:45 - 12:00
  • 21.7.2026 10:45 - 12:00
  • 28.7.2026 10:45 - 12:00
  • 4.8.2026 10:45 - 12:00

Kurs Dienstag F (12) (30.6.2026 - 11.8.2026)

30.6.2026 - 11.8.2026

Für ein gesundes und starkes Körpergefühl nach der Geburt

Die Rückbildungsgymnastik konzentriert sich auf die Muskelgruppen, die nach der Schwangerschaft und der Geburt besondere Kräftigung benötigen, wie die Rücken-, Bauch- und vor allen Dingen Beckenbodenmuskulatur.

Zudem wird die eigene Körperwahrnehmung gefördert und das Wohlbefinden gesteigert. 

Geeignet für Frauen ab 6 Wochen nach Spontangeburt und 8-10 Wochen nach Kaiserschnitt.

Du darfst dein Baby gerne mitbringen.

Dieser Kurs ist eine Kassenleistung bis 9 Monate nach Geburt (Kursende).

Ort: Hebammenpraxis, Johannes-Boos-Platz 3, Allershausen

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Meine Hebammenpraxis Allershausen
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Dana Nagel

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 30.6.2026 09:00 - 10:15
  • 7.7.2026 09:00 - 10:15
  • 14.7.2026 09:00 - 10:15
  • 21.7.2026 09:00 - 10:15
  • 28.7.2026 09:00 - 10:15
  • 4.8.2026 09:00 - 10:15
  • 11.8.2026 09:00 - 10:15