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Für ein gesundes und starkes Körpergefühl nach der Geburt
Die Rückbildungsgymnastik konzentriert sich auf die Muskelgruppen, die nach der Schwangerschaft und der Geburt besondere Kräftigung benötigen, wie die Rücken-, Bauch- und vor allen Dingen Beckenbodenmuskulatur.
Zudem wird die eigene Körperwahrnehmung gefördert und das Wohlbefinden gesteigert.
Geeignet für Frauen ab 6 Wochen nach Spontangeburt und 8-10 Wochen nach Kaiserschnitt.
Dieser Kurs findet ohne Babys statt.
Ein Rückbildungskurs ist eine Kassenleistung bis 9 Monate nach Geburt (Kursende).
Ort: Hebammenpraxis, Johannes-Boos-Platz 3, Allershausen
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Meine Hebammenpraxis Allershausen
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Dana Nagel